Prvý krok

8. jún 2020. O pol dvanástej stála tá krabica na schodisku. O piatej poobede stál pás v obývačke.

944,90 €. Stodesať kíl železa, ktoré vie ísť dvadsaťdva kilometrov za hodinu.

Vedel som, že so sebou musím niečo robiť. Ale nechcelo sa mi zase začať cvičiť. Tak som išiel najjednoduchšou cestou, ktorou som vtedy bol schopný ísť. Pätnásť minút chôdze denne. Ničoho viac som vtedy nebol schopný. O tri dni som sa postavil na váhu. 155,3 kg.

Prvé tri mesiace šlo dole deväť kíl. Ďalších jedenásť mesiacov tri.

Píšem o tomto páse v knihe — kapitola "Vzostup z tieňa minulosti", podkapitola "Každý krok má svoj význam"